"Seu corpo é o seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos."

Joseph H. Pilates

O tempo passa e nosso corpo muda, nossa aptidões e capacidades mudam, nossos desejos e necessidades também mudam.

O QUE NÃO MUDA?

A vontade de encontrar o equilíbrio entre saúde física e saúde mental. É justamente neste ponto que a Art Core fará toda a diferença na sua vida. A experiência proporcionada pela Art Core vai além das fronteiras do exercício físico, pois, conta com a ação de profissionais capazes de entender o seu momento e dar a correta atenção a cada um de nós.

MOTIVOS PARA CHEGAR ATÉ NÓS

Você pode chegar até a Art Core:

  • Com uma dor aguda - causada por uma lesão crônica, stress ou movimento inadequado;
  • Para a reconstrução de movimentos - Após uma cirurgia, trauma ou doença superados;
  • Para melhorar seu condicionamento físico - E aumentar seu pique para enfrentar o dia-a-dia;
  • Para fortalecer a musculatura e abdômen;
  • Durante ou após a gestação tão desejada;
  • Querendo se livrar daquela dor nas costas - Após anos de postura incorreta ou patologia descoberta;
  • Pronta(o) para novas experiências;

Por diversos motivos, a Art Core tem uma forma especial de entender e te ajudar nesta nova caminhada.

PARA VOCÊ QUE


não quer ir para a academia

Desfrutará de um ambiente personalizado, tranquilo sem ser monótono, para que encontre o seu melhor ritmo e alcançar seus melhores resultados.

As práticas de exercícios no Pilates são simples e completos, proporcionando a melhor união entre: alongamento, postura, condicionamento físico, capacidade cardiorrespiratória, bem estar físico e mental.

PARA VOCÊ QUE


Quer voltar para a academia

Se beneficiará de um programa de fortalecimento muscular e aumento de condicionamento físico, que o colocarão de volta a sua plena capacidade.

A união das práticas de Neopilates e Pilates com seus exercícios funcionais oferecerão intensidade, preservando sua reconstrução.

Pilates é fisioterapia? Não, é muito melhor!!!

A ação do Pilates no fortalecimento da estrutura muscular e suporte para ossos e tendões tem sido muito utilizada para ex-pacientes de fisioterapia após a sua alta. Desta forma, é possível continuar um trabalho físico com grandes resultados, fora do ambiente médico.

Bem estar mais perto de você

Em um ambiente do tamanho certo, mesclando convívio e privacidade, equipado com aparelhos e salas climatizadas para as corretas práticas de exercícios das modalidades de Pilates e NeoPilates. A estrutura ainda conta com café, ducha, banheiros individuais, salas de massagens terapêuticas, som ambiente e estacionamento rotativo. Localizada dentro do Boulevard Amazonas, à Rua Clodomiro Amazonas, 1158, loja 34, no coração da Vila Olimpia, a Art Core é Bem Estar mais perto de você.